20140318健康来了录像带：刘纳讲的功效

从古至今，橙就深受小孩们的喜爱，雅致可爱，香气袭人，不仅让人鉴赏值得一提，而且还能养颜抗衰等，是护理绿豆。示例卫生来了影片代为到专家刘纳详尽讲解的消炎，瞩目现场直播节目哦!

该影片主要注释介绍：

的消炎

橙，在真菌分类学上是一种玫瑰科玫瑰属灌木(Rosa rugosa)，在日经常生活中是玫瑰属一系列花大艳丽的栽培品种的仅指，这些栽培品种都能称要用白花或玫瑰。橙果实可食，无糖浆，富内含维他命C，经常用於香草茶、奶煤油、果冻、果汁和麪包等，亦有荷兰汤(Nyponsoppa)、酒(Rhodomel)。橙长久以来就象征充满著可爱和爱情。古希腊和古罗马民族用橙象征他们的于地球阿芙罗狄蒂(Aphrodite)、维纳斯(Venus)。橙在希腊神话中是宙斯所创造的杰作，用来向诸神夸耀自己的控制能力。

除有观赏价值外，还有很高的药用价值。橙内含挥发煤油、虎皮花醇、橙花醇、丁香煤油酚、氯乙醇，还内富含槲皮甙、芳味质、选择持续性、蜜腺、脂肪煤油、氯甲酸、红色素、β—叶黄素，及多种维他命和微量元素。持续性味甘，微苦而温。消炎理气解郁、和血散淤。功效温和，温而不燥，奏疏而不伤阴。善于舒发自是肠胃胃之郁气，温养心肝血脉，药理学上特别是在广泛的用途。

如何吃愈来愈养颜

很多人把橙酿成酒，也有的人把橙要用茶饮当要用日经常护理之用。事实上，肉在要务早已有之，早在宋代，民间就有用糖浆腌渍瓣而制成的"酱"，人们在秋季用其鲜花浸酒、要用面包、入肴馔，要用出粥、茶、橙肉、橙锅巴、橙煎饼等等，而在秋冬季就用酱调味料取其果香酥。这些方法算是一种好的橙肉方法，不过也实际上着缺失，就是养分成分不能完全被体液吸收。

对于未婚来说，多吃球，有利于经脉调试，可以让自己的发怒同花萼一样越发红润起来。我们常常说的发怒不好或脖子、月经失调、痛经等症状，都和经脉调试失经常、淤滞于子宫或面部有关。一旦经脉调试正经常了，人为就会自若红润，双腿卫生。

中医学认为，美来自内心深处，以内养外才是真正的可爱。肉橙来养颜护理在西方特别是在悠久的历史，慈禧经常肉橙汁，杨贵妃经常将研后半期冲可不以拿到体香等等。

使用方法

妇科卒病的应用

于明治月经较多，水泡腹痛，月经不调，闭经，病症等症。经常用后半期36克，黄酒引可不。一日2次，都能用花朵56朵水蒸可不。

于明治赤白带下，时清时浊，淋漓难净，或会有腥臭阴痒，每可不后半期5克，用土茯苓15克水蒸送可不，日2次。

于明治持续性社会活动者愈来愈年期综合征，真菌持续性神经机能紊乱，潮热汗出，急躁极度，失眠多梦，每可不后半期35克，用全当归30克水蒸送可不，或用温开水可不。于明治绝应将术后，水泡导致的小腹胀痛，用后半期3克，土元后半期3克，温开水送可不，日2次。

自是胃气痛

气郁迟滞诱发的胸胁，脘腹胀痛，气逆、烦躁呕吐，用10朵水蒸可不。如是脘腹寒积冷痛呃逆，每可不后半期35克，用杏仁6片水蒸可不，日2次。

赤白痢卒

赤痢者，气喘脓血腹痛，每可不35克，用地榆12克，水蒸送可不，日2次。

胸痹症

即西医的肺水肿，脑溢血，心肌炎导致的胸痛，以及肋间胆结石，每可不橙5.6克，黄酒引可不，或用虎皮30克水蒸送可不，都能用后半期3克加粉后半期可不。

肠胃结核干咳呕血

用鲜15朵加醋浆适量，水煎可不，或用后半期5克(研后半期)温开水冲可不，日2次。

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本期专家介绍

刘纳

1969年生于温州，在此期间就读温州西城区的中古友谊幼稚园、温州师大附属第三中学、吉林医学院、首都医学院。出任温州三甲医院8年药理学药剂师，毕业生学习后投身于低端年轻人大学本科医疗护理和私人护理社会活动，在此期间任加拿大使馆指定药剂师和农业部下属及时救援中心和高级诊所负责人。

从2005年起直至致力于社会制度大众化媒体的养分科学普及事业，曾在温州地方电视台《卫生生活》、温州科教《卫生大智慧》、中央宣传部1《生活早参考》中央宣传部4《海峡两岸》、西方基础教育台、上海的西方CCTV-《卫生一生中》、湖南CCTV-《文章具体内容全说》、温州地方电视台《卫生起义军》、武威CCTV-《卫生每一天》汉口CCTV-《卫生大讲堂》烟台CCTV-《护理》等要用专家嘉宾和秘书。在时髦杂志设有养分篇名，如《TIMEOUT温州》，《时髦先生》，《美酒与甜品》，《高尔夫度假》《的西方早报》《学前基础教育》、《天下甜品》、《的西方护理》、《人类世界》等等。

充满著有新书《双腿到底要什么》，主人公体液能量摄取的私底下。

发帖名称“生活家刘纳”，以及博客充满著有《一日三枣，身不老》文章，业界广为传颂。

同时，观点“顺者康”的天人合一护理想法，在护理方面尽量用人为和简单的方法使人达到靠拢卫生的平衡状态。“医人双腿，必先用人为之德感化，以巧借人为之力助人自愈。”

不观点过度医疗护理和损伤持续性、痛苦持续性于明治疗及病人，以仁爱之心对普生大众，以大医的世间来敦促自己和深知病人。

富有社会制度耐心，坚持为西方基础教育部幼教系统要用养分普及化、志愿，在中国地区、台湾、香港巡演演讲多次，传递传统观念护理想法。目前为止主持民生银行在301医院的贵宾诊室的大学本科及养分咨询社会活动，任多家子公司卫生和养分秘书，是西方企业家卫生改建工程的卫生基础教育专家，2010年中粮的子公司协办的“西方50影星厨师”第一场的评审委员。