多囊卵巢综合症饮食注意事项

　　大家都知道，多囊卵巢综合症其最大的危害，就是造成患者不孕，患者患上该病后，就会造成不能排卵的症状。为了避免不孕的发生，应该多了解关于多囊卵巢综合症的注意事项，以下是关于该病患者饮食方面的内容。

　　1)注意饮食平衡：饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。患者适宜食用的食物有：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。

　　2)禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也比较好不要吃。

　　3)精神调节：避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。这也是患者必须了解的多囊卵巢综合症注意事项。

　　以上内容是关于多囊卵巢综合症饮食方面注意事项的相关介绍，相信会给患者朋友带来一些帮助。专家表示，其实不管是哪一种疾病，日常饮食配合治疗是非常有好处的，一方面增加了身体的营养，另一方面还对健康的恢复有帮助。